🇮🇷 Iran 🌍 WHO 🌏 Asia-Pacific 🇯🇵 Japan
ماشین حساب BMI — ایران
شاخص توده بدنی · استاندارد WHO · آمار سلامت ایران
پاسخ سریع
BMI طبیعی طبق WHO: ۱۸.۵–۲۴.۹. در ایران، ۲۵.۸٪ بزرگسالان چاق و ۶۱٪ دارای اضافهوزن یا چاقی هستند (WHO 2022). ایران از استاندارد WHO پیروی میکند: وزن طبیعی ۱۸.۵–۲۴.۹، اضافهوزن ۲۵–۲۹.۹، چاقی ≥۳۰.
وزن / قد · متریک (کیلوگرم/سانتیمتر) · امپریال (پوند/فوت)
BMI Classification — Iran & International
| Category / وزن | 🌍 WHO | 🌏 Asia-Pacific | 🇯🇵 Japan |
|---|---|---|---|
| Underweight | < 18.5 | < 18.5 | < 18.5 |
| وزن طبیعی | 18.5 – 24.9 | 18.5 – 22.9 | 18.5 – 24.9 |
| اضافهوزن | 25 – 29.9 | 23 – 27.4 | ≥ 25 (Obese) |
| چاقی | ≥ 30 | ≥ 27.5 | — |
سؤالات متداول
نرخ چاقی در ایران چقدر است؟ ▾
۲۵.۸٪ بزرگسالان ایرانی چاق و ۶۱٪ دارای اضافهوزن یا چاقی هستند (WHO 2022). چاقی در زنان (۳۱.۳٪) بیشتر از مردان (۱۹.۸٪) است. وزارت بهداشت ایران این آمارها را از طریق پیمایشهای ملی منتشر میکند.
استاندارد BMI در ایران چیست؟ ▾
ایران از استاندارد WHO پیروی میکند: کمبود وزن <۱۸.۵؛ وزن طبیعی ۱۸.۵–۲۴.۹؛ اضافهوزن ۲۵–۲۹.۹؛ چاقی درجه اول ۳۰–۳۴.۹؛ درجه دوم ۳۵–۳۹.۹؛ درجه سوم ≥۴۰.
آیا BMI برای ایرانیان دقیق است؟ ▾
BMI ابزار غربالگری رایج در ایران است، اما محدودیت دارد — بین عضله و چربی تمایز نمیگذارد. وزارت بهداشت توصیه میکند BMI را با دور کمر ترکیب کنید: خطر بالا برای مردان بیش از ۱۰۲ سانتیمتر و زنان بیش از ۸۸ سانتیمتر.