🇧🇩 Bangladesh 🌍 WHO 🌏 Asia-Pacific 🇯🇵 Japan
BMI ক্যালকুলেটর
বডি মাস ইনডেক্স — WHO ও এশিয়া-প্যাসিফিক মান একসাথে
দ্রুত উত্তর
WHO মান অনুযায়ী: 18.5–24.9 BMI স্বাভাবিক ওজন। এশিয়া-প্যাসিফিক মান (বাংলাদেশিদের জন্য প্রযোজ্য): 23 বা তার বেশি BMI অতিরিক্ত ওজন, 27.5 বা তার বেশি স্থূলতা।
ওজন / উচ্চতা · মেট্রিক (kg/cm) · ইম্পেরিয়াল (lbs/ft)
BMI Classification — Bangladesh & International
| Category / স্বাভাবিক | 🌍 WHO | 🌏 Asia-Pacific | 🇯🇵 Japan |
|---|---|---|---|
| Underweight | < 18.5 | < 18.5 | < 18.5 |
| স্বাভাবিক ওজন | 18.5 – 24.9 | 18.5 – 22.9 | 18.5 – 24.9 |
| অতিরিক্ত ওজন | 25 – 29.9 | 23 – 27.4 | ≥ 25 (Obese) |
| স্থূলতা | ≥ 30 | ≥ 27.5 | — |
সাধারণ প্রশ্নোত্তর
বাংলাদেশিদের জন্য কত BMI স্বাস্থ্যকর? ▾
এশিয়া-প্যাসিফিক নির্দেশিকা অনুযায়ী (বাংলাদেশ সহ দক্ষিণ এশিয়ার জন্য উপযুক্ত): স্বাভাবিক BMI 18.5–22.9, অতিরিক্ত ওজন 23–27.4, স্থূলতা 27.5+। গবেষণায় দেখা গেছে দক্ষিণ এশিয়ার মানুষদের কম BMI-তেও ডায়াবেটিস ও হৃদরোগের ঝুঁকি বেশি।