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Calcolatore BMI
OMS · Giappone · Asia-Pacifico · Cina — quattro standard a confronto
Lo sapevi? Un BMI di 26 è "sovrappeso" secondo l'OMS — lo standard usato in Italia e in tutta Europa. Quel medesimo valore in Giappone viene classificato come "obesità di 1° grado". Non è una questione di etichette: cambia la soglia di intervento clinico.
22,9
Il tuo BMI
Scala OMS
1518,5253040
Normopeso (OMS)
56,7 kg – 76,3 kg
BMI 18,5–24,9 per questa altezza
Normopeso Asia-Pacifico
56,7 kg – 70,1 kg
Soglia alta BMI 22,9
BMI Prime
0,92
BMI ÷ 25. 1,0 = soglia di sovrappeso OMS
🌍OMS
Normopeso
USA, Europa, Australia
🇨🇳Cina
Normopeso
Standard WGOC 2004
🌏Asia-Pacifico
Normopeso
Singapore, Hong Kong, Taiwan
🇯🇵Giappone
Normopeso
Giappone, Corea del Sud
Tabella BMI secondo l'OMS (standard italiano)
| Categoria | BMI | Note cliniche |
|---|---|---|
| Sottopeso | sotto 18,5 | Possibile malnutrizione; valutare cause |
| Normopeso | 18,5 – 24,9 | Range ottimale secondo l'OMS |
| Sovrappeso | 25,0 – 29,9 | Rischio cardiovascolare moderatamente aumentato |
| Obesità di I grado | 30,0 – 34,9 | Rischio elevato; consulto medico consigliato |
| Obesità di II grado | 35,0 – 39,9 | Rischio molto elevato |
| Obesità di III grado | 40 e oltre | Obesità grave; trattamento specialistico |
📐 Peso ideale — formula italiana
In Italia si usa spesso la formula di Broca come riferimento per il peso ideale, anche se i medici moderni preferiscono il range BMI 20–25:
Formula Broca (uomini)
Peso = altezza(cm) − 100
Formula Broca (donne)
Peso = (altezza(cm) − 100) × 0,85
La formula di Broca è una semplificazione — per una valutazione accurata, il medico valuterà anche la composizione corporea e la distribuzione del grasso.